Fitnessruimte in het huis

Door een fitnessruimte in ons huis te creëren, kunnen we het fysieke en mentale welzijn bereiken dat nodig is voor ons lichaam, waardoor de tijd wordt geoptimaliseerd.

Fitnessruimte in het huis

Fitnessruimte

Fitness thuis

Het onderzoek van de fysiek en mentaal welzijn opnieuw gevonden met de zorg voor het lichaam, herhaaldelijk bevestigd door de media, het duwt ons meer en meer om fysieke activiteit uit te voeren.
Het kan daarom handig zijn als de beschikbare tijden beperkt zijn, een hoek van ons huis of een grotere ruimte toewijzen, als het oppervlak van het huis het toelaat, om fitness ruimte, het plaatsen van apparatuur voor fysieke activiteit in de inrichting.
De fitnessinstrumenten die tegenwoordig op de markt zijn, zijn geavanceerde en technologisch geavanceerde machines, prachtig om naar te kijken, echte inrichtingselementen, dankzij de gebruikte materialen, om hun gewild ontwerp en het gebruik van gecombineerde kleuren, waardoor ze gemakkelijk in elk type meubel kunnen worden gestoken en ons hetzelfde fysieke en mentale welzijn kunnen bieden, dat wordt gevonden met behulp van de fitnessapparatuur, maar waarbij de tijd wordt geoptimaliseerd.
Er zijn nu verschillende bedrijven die fitnessapparatuur produceren voor sportscholen en wellnesscentra, die speciaal voor het huis ontworpen hulpmiddelen voor lichaamsbeweging produceren, die weinig ruimte innemen, vouwen en soms met een excentriek en essentieel ontwerp, echte inrichtingselementen in staat om een ​​hoek van ons huis in te richten, of een grotere ruimte in de fitnessruimte te organiseren.

Technogym SpA - Panca multifunzione Unica

In de fitnessruimte van ons huis kunnen afzonderlijke gereedschappen worden geleverd, zoals een loopband, een hometrainer, een opstapje, zogenaamde gereedschappen cardio-fitness, die veilig, robuust en stil moet zijn om de buren niet te storen, die in de ruimte worden gestoken samen met een bank die kan worden gebruikt voor verschillende oefeningen in combinatie met halters en halters, of samen met een geavanceerd multifunctioneel hulpmiddel voor defysieke krachttrainingBovendien moet altijd een professionele stretchmat worden verstrekt.
Als de ruimte echter klein is, kunt u besluiten om slechts een van de bovengenoemde gereedschappen in het meubilair op te nemen, ontworpen om in kleine ruimtes te worden geplaatst, zo vaak opvouwbaar voor een kleine footprint.

Multifunctioneel gereedschap

In dit opzicht is het interessant ommultifunctioneel gereedschap, waarmee met één enkele machine het hele lichaam kan worden getraind, waardoor de mogelijkheid wordt geboden om meerdere oefeningen uit te voeren en een beperkte ruimte inneemt.
De apparatuur kan in een kamer worden geplaatst die net zo gereserveerd is als de slaapkamer, maar waarom ook niet, in de woonkamer waar je hem tegelijkertijd gebruikt, kun je naar muziek luisteren, als je een audiosysteem hebt of tv kijken tijdens training.

Luxtrainer - X1 ™ multifunctionele machine

Een interessant voorbeeld van multifunctionele fitnessapparatuur, die in het meubilair of in een ruimte kan worden geplaatst, zelfs als deze klein is, speciaal ontworpen voor fitness, blijkt de multifunctionele machine van het bedrijf te zijn Luxtrainer, model X1 ™, die in staat is om een ​​hoogwaardige workout aan te bieden met een breed scala aan oefeningen, uitgevoerd in totale veiligheid en die fysiologisch correcte bewegingen mogelijk maakt, gemaakt met structuur in zilveren rode zadels gemakkelijk te combineren met moderne meubels.

Technogym SpA - Panca multifunzione Unica

Een andere interessante fitness-tool is een bedrijfsproduct TECHNOGYM de multifunctionele bank Unica, waarmee je op een eenvoudige manier tot vijfentwintig verschillende oefeningen kunt uitvoeren, bezet slechts een vierkante en een halve meter, gekenmerkt door een verfijnd en elegant ontwerp, met de vulling van de anatomische kussens en waarmee je de oefening comfortabel kunt uitvoeren met de juiste lichaamshouding.
Dit product is verkrijgbaar in vier kleurencombinaties, de kleur van het frame is verkrijgbaar in metaalgrijs en zwart, de opvulling bedekt met kostbaar materiaal, kan zwart of bordeauxrood zijn.
Maar nog aantrekkelijker is het ontwerp van de fitnessmachine Kinesis persoonlijke visie, nog steeds geproduceerd door het bedrijf Technogym SpA, ondertekend door Antonio Citterio, ontworpen om een ​​meubelstuk te zijn met een interessant ontwerp, een nog steeds multifunctioneel gereedschap waarmee je meer dan kunt uitvoeren 200 oefeningen, veilig, stil en ergonomische, met een kleine voetafdruk, kan in feite worden gerangschikt en gebruikt in een vierkante meter, de aanwezigheid van de spiegel maakt ook een vergelijking van de houding tijdens de training mogelijk.

Technogym SpA - Kinesis Personal Vision

De plaatsing van een multifunctioneel gereedschapmoet altijd worden gedaan, denk eraan om het in de buurt van een stopcontact te plaatsen en na controle van de dichtheid van de vloer.
Het gebied dat is aangewezen voor fitness in ons huis, als onderdeel van een andere omgeving, kan vertrouwelijk worden gemaakt dankzij de hulp van glazen wanden of van gipsplaat, en herkenbaar gemaakt met behulp van andere interieurafwerkingen die het herkenbaar maken, je kunt deze ruimte karakteriseren met heldere kleuren die energie overbrengen, of natuurlijke materialen, zoals hout of leer, die de verbinding met de ruimte onderstrepen de natuur en het welzijn van het lichaam en die gemakkelijk kunnen worden geïntegreerd in een verfijnde inrichting.



Video: 6 Buikspier Oefeningen Die Resultaat Geven!